曹航源艾灸馆加盟提醒你注意鼻腔健康的重要性
2022-03-22 来自: 蕲春曹航源健康产业发展有限公司 浏览次数:275
鼻子,被称为五官之首,对人体呼吸系统非常重要。正常人不吃不喝水可以活7天,不呼吸只能活10分钟。呼吸主要靠鼻腔,它具有三个作用: 1、加热加湿净化空气; 2. 感知气味; 3、过滤有毒、有害、刺激性物质。但是,由于各种因素,鼻腔会被阻塞。如果鼻子被堵住,人们就会通过嘴呼吸。
用嘴呼吸会导致以下情况:
1、会导致体内细胞含氧量不足,身体整体机能下降,免疫力下降。
2、只用嘴呼吸,浅呼吸会导致大脑缺氧、头晕、头痛;
3. 体内气血的流动是由气压驱动的。呼吸浅,压力不够,气血运行缓慢。长此以往,关节,尤其是颈椎和肩部这两个部位,会感到酸痛无力
4、长时间用嘴呼吸,还会导致嘴唇变厚、牙齿突出、容貌变丑,还会自卑、内向。
5、会出现喉咙发炎、痰多、咳嗽、口臭等现象
6.会打鼾
曹航源提醒大家注意鼻腔卫生,养成良好的生活习惯,避免擤鼻涕、挖鼻涕等不良习惯。